Résilience !

A vous mes amis, et vous lecteurs anonymes ….chez  qui ce texte peut résonner

 « Que je mène ma vie et que ce ne soit pas elle qui me mène. » Sénèque

 Il est parfois des chapitres bien douloureux à lire dans le grand livre de la Vie.

 Et face au fracas de l’existence on vient parler de résilience !

Bien difficile, je vous entends …….mais possible pourtant :

Au moment où tout s’effondre, au temps des heures les plus sombres, toujours se rappeler que le malheur n’est pas une destinée. Surtout, ne pas se résigner !

Essayer de garder en tête que ce séisme à affronter n’est qu’une partie du livre, que d’autres chapitres restent à inventer !

Mobiliser au plus profond de soi l’énergie de se dire qu’on est encore debout. S’en féliciter,  se gratifier au milieu des remous.

Inventer n’importe quelle ressource  mais tenir le coup : lire, marcher, écrire, voyager, innover ….. et lentement se retrouver.

Prendre du temps pour soi, pour pleurer, pour crier, pour prier, pour se soigner…. Pour cheminer et  accepter que ce chapitre fasse  partie du livre.

Plus tard, peut-être, interroger l’épreuve et découvrir ce qu’elle a à nous apprendre.

Au fil du temps….

Surtout, ne pas se résigner mais lentement …..

Trouver la force d’écrire le chapitre suivant !

Très belle journée à chacun!

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